東京は、もう春♪
今回の冬は雪でけっこう大変だったw
何といっても歩きずらい!
裏がスベスベの靴では、雪道はツライ…
そういえば、俺の知り合いがいる関係で、
東北にはよく出張する。
一度行くと2~3日は仕事と観光を兼ねて滞在するのだが、
今回の冬も、岩手や秋田では雪が大量に積もっていて、
少し日陰のところはツルッツル!
いわゆる「アイスバーン」状態。(スケートリンクとも言うwww)
そんな街中を歩いていると、俺はよくコケそうになって
知人から「東京者はダメだな~w」っと笑われる…
そんな中で気が付いたのが、転びずらい歩き方。
上げた足を踵から降ろすのはNG!
踵に体重がかかってしまうから、滑ったときに
そのままズルズルといってしまう。
だから、つま先から歩くこと!
これなら体重がかからないから、
つま先を地面に付けると、滑っても対処する間を持てる。
あるいは、足の裏全体を同時に地面に付ける。
このどちらかなら転びずらい。
次回の冬、東京で雪が積もった時にでも
思い出して実践してみていただければ感覚的に分かると思う。
今回の冬は雪でけっこう大変だったw
何といっても歩きずらい!
裏がスベスベの靴では、雪道はツライ…
そういえば、俺の知り合いがいる関係で、
東北にはよく出張する。
一度行くと2~3日は仕事と観光を兼ねて滞在するのだが、
今回の冬も、岩手や秋田では雪が大量に積もっていて、
少し日陰のところはツルッツル!
いわゆる「アイスバーン」状態。(スケートリンクとも言うwww)
そんな街中を歩いていると、俺はよくコケそうになって
知人から「東京者はダメだな~w」っと笑われる…
そんな中で気が付いたのが、転びずらい歩き方。
上げた足を踵から降ろすのはNG!
踵に体重がかかってしまうから、滑ったときに
そのままズルズルといってしまう。
だから、つま先から歩くこと!
これなら体重がかからないから、
つま先を地面に付けると、滑っても対処する間を持てる。
あるいは、足の裏全体を同時に地面に付ける。
このどちらかなら転びずらい。
次回の冬、東京で雪が積もった時にでも
思い出して実践してみていただければ感覚的に分かると思う。
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